Центральная ось тела основа здоровья и духовного роста

Если в теле соединить линией макушку и тазовое дно, это будет центральной осью. Она будет проходить через мышцы промежности, позвоночник,  голову и макушку. Почему она так важна?  На западе наука открыла что на месте прохождения центральной оси находится мозг, все жизненно важные железы, нервные стволы и сплетения , которые  контролируют все жизненно важные функции. На востоке издревле были известны каналы или меридианы для прохождения энергии. Наиболее важные из них проходят по центральной оси.  В йоге канал называется сушумна, в даосизме микрокосмическая орбита.

Современный человек  на своем жизненном пути испытывает много стрессов , жизненных потрясений , негативных эмоциональных состояний . Эти состояния очень часто «импринтируются»  в теле, особенно на месте прохождения центральной оси , образуя , так называемые телесные блоки и зажимы, мешающие  свободному прохождению энергии по каналам.

В результате теряется  громадное количество  жизненной энергии,  которая может привести от простых нарушений здоровья до  болезни.

Задачей данного тренинга является освобождение заблокированной энергии при помощи авторских интегративных методик ( западных и восточных)

Тренинг будет полезен всем, кто интересуется вопросами улучшения  здоровья и тем, кто хочет продвигаться на духовном пути, ибо свободное прохождение энергии в центральном канале -  это основа на которой зиждутся практически все восточные учения ( тантра, йога, даосизм)

Программа тренинга

• Тело, как единая система. Связь между умом, телом и эмоциями.
• Что такое блок и зажим. Причины их образования. Как они воздействуют на нашу жизнь, каким образом располагаются в теле
• Восточные и западные методики работы с блоками и зажимами.
• Даосское понятие микрокосмическая орбита. Течение энергии по меридианам. Меридиан управления и меридиан зачатия. Жизненно важные точки орбиты.
  Мула бандха из йоги.
• Даосская техника   техника заземления. Аналогия между техникой заземления и методом Александера.
• Метод Фельденкрайза  при работе с блоками и зажимами.  Что такое осознавание с позиции современной науки. Преимущества метода.
• Авторский комплекс  для работы с позвоночником. Физиологические и биомеханические  принципы  работы  комплекса.
• Использование  авторской  техники и  методик Фельденкрайза для открытия микрокосмической орбиты и улучшения циркуляции энергии по меридианам.

• • Работа с областью тазового дна.
  • Работа с областью поясницы.
  • Проработка средней части спины.
  • Комплекс на шею, переносицу и нижнюю челюсть.
  • Комплекс для груди.
  • Комплекс для солнечного сплетения.
  • Энергетический центр тела .

• Медитация по ощущению точек Микрокосмической орбиты( Сушумны ).

Большинство участников тренинга сразу после прохождения чувствуют результат:

• Увеличивается количество жизненной энергии
• Уходит депрессия
• Уменьшается количество времени необходимое для сна.
• Уменьшаются боли в спине и позвоночнике.
• Улучшается пищевариние.

После тренинга участники получают конкретные методики , при помощи которых они могут продолжить работу с микрокосмической орбитой.

Продолжительность  тренинга: 20 часов